新生児の適切なうんちの回数は？便秘や下痢の対処方法

原因1　水分不足

水分不足のときは便秘になりがちです。

ミルクで育てているママは、赤ちゃんが１回にどれくらいの量を飲んだのかわかりやすいのですが、母乳の場合はわかりづらいですよね。そのため、母乳の赤ちゃんは水分不足になりやすいんです。

水分が足らないと腸の中でうんちが硬くなってしまい、スムーズに排便されません。

水分が足りていないかな？と思うときには次のポイントをチェックしてみてください。

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原因2　体が冷えている

赤ちゃんの体が冷えると腸の動きが鈍くなります。

赤ちゃんの腸は未熟なので冷えてしまうとうんちがスムーズにでなくなります。

室温を適切にし、服装も適切かをチェックしましょう。お腹が冷えているときにはさすってあげたり、ホットタオルで温めてあげるとよいでしょう。

原因3　ミルクがあっていない

母乳よりミルクの赤ちゃんの方が便秘になりやすいと言われています。

赤ちゃんのミルクの栄養成分はメーカーによってそれほど違いはありませんが、ミルクを変えてみると便秘が解消されるケースもありますよ。

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原因4　ママの食事内容

母乳で育てている場合、ママの食事内容で母乳の質が変わります。

甘いものや脂っこいものを多く食べすぎると母乳がドロドロになります。ドロドロの母乳は赤ちゃんの体を冷やしてしまいます。

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記事は下に続きます。

便秘のときの対処法は？