ポイント
美人通販の葉酸サプリを購入する前に知っておくべきポイントをまとめてみました。
- デメリット１ 鉄分が少ない
- デメリット２ 葉酸含有酵母の効果はデータ不足
- デメリット３ 美人通販の他の商品も口コミがない
他社の製品と比べて鉄分が少なめなことが気になりました。また、葉酸含有酵母は良さそうですが研究データがまだまだ少ないです。
一番気になったのは美人通販の他の商品の口コミもほとんど見当たらないこと。知名度が低く売れていない商品なのかなという印象です。
デメリット１ 鉄分が少ない
美人通販の葉酸サプリには鉄分が含まれていますが、量が少ないんです。１日分３粒の中に含まれているのは３mg。鉄分の１日の推奨量は８.5mgなので３mgでは１日分の大きく及びません。
他社のサプリと比べても鉄分が少ないという印象ですね、
| 美人通販の葉酸 | 美的ヌーボプレミアム | 推奨摂取量 | |
|---|---|---|---|
| 葉酸(μg) | 400μg | 400μg | 400μg |
| ビタミンB6(mg) | 不明 | 100mg | 1.2mg |
| ビタミンB12(μg) | 不明 | 100μg | 2.8μg |
| ビタミンC(mg) | 不明 | 500mg | 110mg |
| 鉄分(mg) | 3mg | 15mg | 8.5mg (21mg) |
| カルシウム | 不明 | 250mg | 700mg |
美人通販の葉酸サプリだけでは１日分の鉄分を補えないので、食品や鉄分のサプリから摂取する必要が。赤ちゃんの血液も作り出す必要がある妊娠中は、特に鉄分が大切です。不足しないように摂取したい栄養素なので十分にとれないのは少し残念です。
デメリット２ 葉酸含有酵母の効果はデータ不足
美人通販の葉酸サプリに含まれている「葉酸含有酵母」は吸収率がよい天然葉酸ということですが、葉酸含有酵素に関する研究データはまだまだ不足しているそうなんです。
天然の葉酸よりも吸収がいいというところが魅力ですが、研究データが多いのは合成葉酸。厚生労働省が推奨しているのは合成葉酸で、摂取によって赤ちゃんの先天性の病気のリスクを下げることが研究で明らかになっています。
葉酸含有酵母は天然でよさそうですが、せっかく摂取するのであれば研究で効果が証明されている合成葉酸の方が吸収率も高くおすすめです。
デメリット３ 美人通販の他の商品も口コミがない
美人通販では葉酸サプリ以外にもたくさんの商品を扱っています。公式サイトを見てみると健康食品を多く販売しているんですよね。
- スマートガネデン乳酸菌
- ビューティーボタニカル
- するっと小町
- スマート黒生姜生酵素
- ぱっちりウィンク
- スマートコーヒー
- マンプクー
葉酸サプリの口コミがなかったので、これらの商品はどうかな？と思って調べてみましたが、どれも口コミがありませんでした。
これだけの商品を扱っているのにどれも口コミがないとなると、買っても大丈夫なのかな？と少し不安に。
同じ会社が作っている商品なので、他の商品の口コミがあれば葉酸サプリについても判断できるかなと思ったのですが、口コミは見当たらなかったので知名度が低く、あまり売れていない商品なのかなと思いました。
記事は下に続きます。
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