粉ミルクを調乳するときってどんな水を使っていますか？
私は深く考えたことがなかったので水道水をわかしたポットを使っていました。調乳用のポットの存在を知らなかったので哺乳瓶を腕の内側に当てて人肌を測っていましたよ。
今ではウォーターサーバーを置いている家庭も多いし、ミネラルウォーターを飲んでいるお家も多いですよね。でも、赤ちゃんの粉ミルクにも使えるのでしょうか？
日本の粉ミルクメーカーでは基本的には水道水で作ることを前提に粉ミルクを作っています。
水道水で大丈夫？と心配になるかもしれませんが、一度煮沸すれば大丈夫。日本の水質基準は厳しくて清潔に保たれているので煮沸すれば赤ちゃんにも安心な水になります。
ミネラルウォーターを使うと、赤ちゃんが必要以上にミネラルを摂取することになり負担がかかってしまうんです。整水器などでもミネラルを添加した水になるものもあるので使用する場合はチェックしてみてくださいね。
それでもどうしても水道水は心配だから市販の水を使いたいというママは軟水のものを選ぶようにしましょう。日本の水を使ったミネラルウォーターは軟水のものが多いです。
「南アルプスの天然水」「六甲のおいしい水」などを湯冷ましに使っているママも多いです。そのまま使っているという声も多いのですが、一度煮沸しておくと安心して使えるのでおすすめです。
海外のミネラルウォーターは硬水が多いので粉ミルクには適していません。「コントレックス」や「エビアン」は飲んでみるとほんのり味がしますよね。
これはカルシウムやミネラルが豊富に含まれているからなんです。粉ミルクにはたくさんの栄養が入っていて赤ちゃんにバランスよく入っていますが、ミネラルウォーターを使ってしまうとミネラルやカルシウムが過剰になってしまうんです。
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