子育てに音楽は必須？モーツァルト音楽が赤ちゃんに与える影響とは

モーツアルトの曲が胎教によいというのは有名ですが、これは「1/fゆらぎ」があるからだと言われています。

私たちの脈拍は一定のリズムを刻んでいますが時折早くなったり、ゆっくりになったりします。このような規則性のあるリズムの中に不規則なリズムのことをゆらぎといいます。

「1/fゆらぎ」は自然の中の音によく含まれていて、川のせせらぎ、小鳥の鳴き声なども「1/fゆらぎ」です。「1/fゆらぎ」を聞いていると脳波がα波になりリラックス状態になります。

バッハやモーツアルトなどの古典クラシックはゆったりしたテンポのものがおおく「1/fゆらぎ」を含んだものが多いので胎教や赤ちゃんにもぴったりです！

さらにモーツアルトなどクラシック音楽は3000Hz以上の高周波を含む回数が何度かあります。日本語は1500Hz以下という低い周波数なので６歳までに高周波数の音に慣れていないと「言葉の壁」ができてしまい耳が外国語に対応するのが難しくなったりします。

モーツァルト：きらきら星 変奏曲 K.265

バッハ：主よ人の望みの喜びを

モーツァルト:アイネ・クライネ・ナハトムジーク- 第1楽章

パッヘルベル：カノン

エルガー：愛の挨拶

ドビュッシー：月の光

シューベルト　ピアノ五重奏曲「ます」

ヴィヴァルディ：四季より『春』

モーツァルト：ディヴェルティメントニ長調K136

クラシック音楽にはリラックス効果があります。赤ちゃん用にアレンジされたものやオルゴールバージョンのCDなどもあるので気に入ったものを見つけるとよいですね。

他には音楽がよい？